Porovnání na jednom místě

Jak funguje finská sauna

Kamna nahřejí kameny a ty spolu s vyhřátým vzduchem vytvoří v kabině 70 až 100 °C při nízké vlhkosti. Polevou vody na kameny vlhkost krátce vyskočí a teplo se rázem zdá mnohem intenzivnější – to je saunová „löyly“. Saunuje se v cyklech: krátký pobyt v teple, ochlazení, odpočinek. Právě kombinace tepla, polevy a ochlazení je to, co většina lidí na sauně miluje.

Jak funguje infrasauna

Místo kamen jsou ve stěnách a pod lavicí infrazářiče. Vzduch zůstává relativně chladný, ohřívá se přímo tělo. Není tam pára ani poleva a pobyt bývá delší a klidnější. Kabina je připravená za pár minut, takže se dá použít i narychlo večer po práci.

Přípojka a prostor

To je nejčastější důvod, proč lidé sáhnou po infrasauně. Elektrická kamna 6 až 9 kW potřebují třífázový přívod 400 V, vlastní jistič a revizi. Infrasauně stačí běžná zásuvka 230 V. V panelovém nebo pronajatém bytě je proto infrasauna často jediná reálná možnost – více v článku Sauna do bytu.

Finská sauna pro dvě osoby zabere přibližně 150 × 150 cm, infrakabina pro dva okolo 130 × 110 cm.

Spotřeba

Elektrická kamna 8 kW spotřebují na jedno saunování zhruba 9 kWh, tedy při ceně 0,20 €/kWh kolem 1,80 €. Infrakabina s příkonem 2,1 kW spotřebuje na jeden vstup asi 1,6 kWh, což je přibližně 30 centů. Přesná čísla pro vaši sestavu spočítá kalkulačka v posledním kroku konfigurátoru.

Jak se rozhodnout

Vyberte finskou saunu, pokud

• chcete horko, páru a polevu na kameny,
• máte nebo dokážete zřídit přívod 400 V, případně chcete kamna na dřevo,
• saunování je pro vás rituál s ochlazováním a několika vstupy,
• plánujete saunu do domu, sklepa nebo na zahradu.

Vyberte infrasaunu, pokud

• máte k dispozici jen zásuvku 230 V,
• chcete být hotoví za půl hodiny včetně nahřátí,
• horký vzduch je pro vás nepříjemný,
• máte málo místa a hledáte kabinu do koupelny nebo ložnice.

Časté dotazy

Dá se infrasauna používat každý den?

Vzhledem k nižší teplotě ji lidé používají častěji než finskou saunu. Respektujte ale, jak se cítíte, a dodržujte pitný režim.

Dá se v infrasauně dělat poleva?

Ne. Infrakabina nemá kamna ani kameny a voda by poškodila zářiče a dřevo.

Která je levnější na provoz?

Infrasauna. Má nižší příkon i kratší nahřívání. Rozdíl na jedno saunování je zhruba 1,50 € oproti 0,30 €, při ceně elektřiny 0,20 €/kWh.

Které dřevo je nejlepší do infrasauny?

Osika, olše nebo thermo osika – nepálí při doteku a nepouštějí pryskyřici. Více na stránce Dřevo na saunu.